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前列腺痛的预防措施有哪些

  云南九洲医院男性科专家介绍说,前列腺痛是尿道肌肉、前列腺肌肉、或者是会阴部及骨盆底部的肌肉痉挛性疼痛引起的类似于慢性前列腺炎的不适。那么前列腺痛的预防措施有哪些?下面就由专家介绍如何预防前列腺痛。
 

前列腺痛的预防措施有哪些
 

  1、不要喝酒、抽烟因为这些可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。少食辛辣辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

  2、不要长期憋尿,因为这会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

  3、避免劳累过度,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。

  4、患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。

  5、避免久坐,因为这会使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。

  6、平时要适量的喝水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。

  预防前列腺痛“四注意”

  1、不憋尿:在排尿的时候膀胱壁肌与尿道外括约肌会协调地进行收缩与舒张,这种活动对与保持膀胱与前列腺的正常生理功能是很有利的。北京建国医院的专家说,过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高,引起疼痛,长此以往会引起前列腺其他疾患,甚至出现性功能障碍。

  2、合理的性生活:过于频繁的性生活会导致前列腺长期处于充血的状态,引起炎症,加重疼痛;但是长期的禁欲又会出现反射性的腺体充血的状态,这同样是对前列腺很不利。

  3、多饮水:充足的饮水量可以达到有效地稀释尿液中代谢产物的浓度,减少尿液中有害物质可以减少对前列腺组织的刺激。还有就是尿液是尿道的“清道夫”,可以将一些细菌带出体外,以防出现逆行感染引起前列腺疾病。

  4、不盲目止痛。据调查:发现很多前列腺痛的患者是在疾病发展到严重的程度,疼痛的不能进行生活与学习,才来就诊的。在疾病之初,只会服用点止痛药或是消炎药来缓解疼痛,从未想过及时就诊。
 

云南九洲医院
 

  云南九洲医院男性科专家希望可以帮到男性朋友的健康,也希望男性朋友如果出现前列腺痛的话,一定要及时的到正规的医院去接受相应的治疗。切不可拖延,不然会导致其他疾病的发生。而耽误了治疗的合适时机。

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彭明栋 泌尿外科主任

介绍:擅长男性不育腔镜手术、泌尿外科腹腔镜手术...

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